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Activités sportives

Cours de danse

DANSE EN LIGNE

par Sylvie MICOUREAU

Mardi - 16h30 à 17h30

Jeudi - 14h00 à 15h00

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GYM' FITNESS

par Ottman AKHOUIE

Lundi - 10h00 à 11h00

Lundi - 11h00 à 12h00

Yoga senior

HATHA YOGA

par Philippe GENDRON

Lundi - 14h00 à 15h15

Lundi - 15h30 à 16h45

Jeudi - 15h15 à 16h30

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GYM' AUTONOMIE 

par Gaël SAVOUREUX

Jeudi - 14h00 à 15h00

Vendredi - 11h00 à 12h00

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GYM' FITNESS

par Mathis CHAUDRON

Mardi - 9h00 à 10h00

Mardi - 10h00 à 11h00

Mercredi - 9h00 à 10h00 :

salle Alexandre Dumas

Jeudi - 10h00 à 11h00

Jeudi - 11h00 à 12h00

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MARCHE

par l'équipe de bénévoles

Mercredi - 14h30 

en forêt du Poinçonnet

(sauf en juin à 9h30)

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GYM' DOUCE

par Philippe RALE

Mardi - 14h00 à 15h00

Mardi - 15h00 à 16h00

Mercredi - 10h30 à 11h30

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GYM' FITNESS

par Mathéo FOREST

Jeudi - 9h00 à 11h00

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PILATES

par Clémence LEMARTINEL

Lundi - 9h00 à 10h00

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PILATES

par Ottman AKHOUIE

Mercredi - 14h00 à 15h00

Mercredi - 15h00 à 16h00

Je veux une image d'un groupe de seniors qui font une activité de relaxation.jpg

SOPHROLOGIE

par Martine CLEMENTE

Jeudi - 9h45 à 10h45

Jeudi - 11h00 à 12h00

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QI-GONG

par Maurizio DE ANGELIS

Mercredi - 9h00 à 10h00

S'étirer sur un tapis de yoga

STRETCHING

par Ottman AKHOUIE

Vendredi - 9h00 à 10h00

Classe de fitness

RYTHME&ENERGIE

par Camille HUCHET

Vendredi - 10h00 à 11h00

Yoga senior

YOGA

par Mathis CHAUDRON

Mardi - 11h00 à 12h00

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